Afinal, ansiedade é bom ou ruim? Parece que se tornou “normal” estar ansioso(a). Muitas pessoas usam a palavra ansiedade para descrever...

A cabeça da pessoa ansiosa não desliga! 24h por dia de pensamentos cheios de cobranças, medos, dúvidas, coisas que podem dar errado... 🔥🔥

Sabe aquela sensação de que algo está errado? Uma sensação ruim que você não sabe explicar? Pode ser ANSIEDADE!

A ansiedade MUDA A SUA REALIDADE! Ela te atrapalha de verdade! A ansiedade aumenta e prioriza os acontecimentos negativos.

Sabe aquela sensação horrível de que algo ruim vai acontecer? 😔 Isso pode ser ansiedade!

A ansiedade pode se transformar em um grande problema quando começa a atrapalhar o seu dia a dia e a sua rotina.