#ideiasdeautocuidado

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Esse é um espaço para conversarmos sobre Psicologia, Saúde e Bem Estar!

27 de fev. de 20221 min de leitura

Agenda de Autocuidado: 27/02 a 05/03

Eiiii, preparei com muito carinho essas ideias para você dedicar um tempinho para se cuidar nessa semana!

20 de fev. de 20221 min de leitura

Agenda de Autocuidado: 20 a 26/02

Que tal algumas ideias para você se cuidar ainda mais essa semana?

13 de fev. de 20221 min de leitura

Agenda de Autocuidado: 13 a 19/02

Mais algumas ideias de autocuidado para você!!

6 de fev. de 20221 min de leitura

Agenda de Autocuidado: 06 a 12/02

Mais uma semana começando... anota aí essas ideias de autocuidado para você fazer durante a sua semana!

19 de dez. de 20211 min de leitura

Agenda de Autocuidado: 19 a 25/12

Estamos na semana do Natal!! Separe alguns minutinhos para se cuidar!! Dá uma olhadinha na agenda de autocuidado que eu montei pra você!