1 - RECLAMAR NÃO RESOLVE, SÓ PIORA A SITUAÇÃO!
Uma pessoa que só reclama se torna chata e difícil de lidar.
Reclamar de tudo, de todos e toda hora deixa o ambiente pesado, te estressa e faz aumentar ainda mais o mau humor.
É fato: reclamar não muda nada.
Sempre analise o que é preciso ser feito ou mudado, parta para a ação com o objetivo de resolver o problema ou pelo menos tentar.
2 - TEM COISAS QUE PRECISAM SER FEITAS INDEPENDENTE DA SUA MOTIVAÇÃO
Quem se sente motivada(o) a fazer exercício físico todos os dias por favor levante a mão!
Mas, não é porque você não se sente motivada que não precisa fazer.
Aprenda: Tem coisas que precisamos fazer mesmo sem motivação e ponto.
Disciplina e propósito precisam estar claros para que você busque a motivação no dia a dia.
3 - RECONHECER AS PEQUENAS VITÓRIAS É MAIS IMPORTANTE DO QUE O RESULTADO FINAL
Você só chegará ao resultado final se conseguir ir até o final. E isso só é possível reconhecendo suas pequenas conquistas.
Esqueça a ideia de que só se pode ser feliz após conquistar tudo o que sonha ou que só terá sucesso quando chegar no objetivo final.
A vida é agora não no futuro.
Aprender a viver o presente é o melhor aprendizado da vida.
4 - O AMBIENTE E AS PESSOAS QUE VOCÊ CONVIVE FAZ TODA A DIFERENÇA
Tem pessoas que somam e tem pessoas que sugam. Qual você quer ao seu lado?
Mudar o ambiente e as pessoas é necessário.
Crie um ambiente saudável para que você se desenvolva cada dia mais.
E sim, às vezes precisamos nos afastar ou colocar limites para pessoas e/ou lugares que nos impedem de crescer.
5 - DESCANÇO NÃO É BOBEIRA, É NECESSIDADE
"Trabalha enquanto eles dormem", já ouviu algo desse tipo?
Essa é a maior bobeira já falada. Descanso, sono e lazer são fundamentais para que você tenha uma boa produtividade.
Não abra mão do descanso e não deixe para amanhã!
Tenha disciplina e faça um planejamento, mas não esqueça de incluir seu descanso como uma etapa importante.
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