Dá pra acreditar? 😲
Precisamos de “motivos” para nos permitir descansar. Então, aí vai 5 motivos e dos bons hein:
1️⃣ Você teve um dia cheio e exaustivo. 👍
2️⃣ Você fez a maioria das coisas que precisava fazer hoje. 👍
3️⃣ Você deu conta do almoço, da casa, do trabalho e dos filhos. 👍
4️⃣ Você não está se sentindo bem emocionalmente.👍
5️⃣ VOCÊ PODE! 👍❤️
👉 Agora, pensa aqui comigo: Por que será que precisamos de motivos para descansar? 🤔
👉 Será que é por que vivemos em uma sociedade que valoriza quem produz a todo custo?
👉 Será que é por que já ouvimos algumas vezes aquela frase “descansar é para os fracos”?
Tá na hora de ouvirmos mais o nosso corpo e respeitarmos a nossa humanidade. 😉
🔥 NÓS precisamos de descanso, nosso corpo NÃO é uma máquina. 🔥
Não deveríamos parar apenas quando adoecemos, mas deveríamos parar para não adoecer! ❤️
🙂 Hum, acabei de me lembrar de um ótimo 6º motivo: 2020 foi um ano tenso e desafiador!
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Que tal tirar um tempinho hoje e se permitir descansar? 😉
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